准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时你有时候是否也想到煲一道美味的汤呢,猪仔薯粉葛扇骨汤是一个既营养,又简单的汤而且还可以补充充分的钙,而且经常食用粉葛经常食用粉葛还有美颜的作用可以增加皮肤的弹性。这个汤,口味清淡,不同年龄段的人都可以食用算是一个老少皆宜的汤吧。
主料
猪仔薯 :
250粉葛 :
200 辅料
红萝卜 :
1个姜片 :
2片 玉米 :
1个扇骨 :
350 具体步骤
1.准备材料
先炒胡萝卜和玉米粒。
加入剩米饭,把米饭放微波炉加热3分钟再炒就很方便,起锅前加青蒜叶。
6.按煲汤键,一个半小时保温后下盐调味即可
烹饪技巧
用扇骨或者猪展肉煲汤不会太油腻