许小厨早餐之三明治怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

许小厨早餐之三明治是一种非常香软可口的一种面包类的产品我平常在家里的时候就非常喜欢这么吃，有助于增加人的食欲，以及其他都能这样的功效，非常适合那些口味比较清淡的人，而且在家里制作也是非常的简单，只要有烤箱就行。

主料

胡萝卜 ：1个
橙子 ：1个
吐司 ：4
火腿 ：8片
鸡蛋 ：2

辅料

牛奶 ：
番茄酱 ：

具体步骤

1.胡萝卜，火腿切成片

2.鸡蛋，火腿，胡萝卜下锅煸

3.吐司也下锅煸一分钟

4.然后在吐司上依次放入鸡蛋、胡萝卜、火腿，再盖上一层吐司

5.把它们对切成三角形

6.再切一个橙子，多吃水果有益健康

7.再冲杯牛奶

8.??孩子喜欢番茄酱，我们就醮了点

9.许小厨开心极了，劳动最光荣啊

烹饪技巧

今天没有黄瓜了，可以再夹点黄瓜，或生菜什么的，那样更好看，更好吃??