美味桃胶炖莲子怎么做好吃又简单
准备时间:18分钟 烹饪时间:31分钟
莲子 :适量
桃胶炖莲子,是以桃胶和莲子主要食材的菜肴,桃胶和莲子是十分营养的食材,许多人喜欢用它制作菜肴。制作这道菜有很多的途径,这道菜烹制出来桃胶的香味让 这道菜肴闻起来就十分诱人,让人十分想吃。莲子作为十分营养的食材,桃胶炖莲子是一种不错的美食。
主料
桃胶 :适量莲子 :适量
辅料
冰糖 :适量具体步骤
1.把莲子放到碗里倒入清水泡发一晚
2.把桃胶放到碗里倒入清水泡发一晚
3.第二天桃胶涨成这么大碗,一个个桃胶像花儿一样在水中静静绽放,那一个美,莲子一小碗,去芯哦。另外桃胶和莲子炖出来的比较清淡,喜欢软糯一些的可以再加一小朵银耳
4.放到锅中,隔水炖上2小时,吃的时候记得加冰糖,或者加炼奶,蜂蜜等都行
1、喜欢苦味的可以用不去芯的!反正莲子芯也是有好处。