蒜苗炒鲨鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.55W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料鲨鱼肉 :1斤 蒜苗 :3支 姜 :1小块 红辣椒 :1支盐 :1/2小匙 酱油 :1小匙 辅料 具体步骤1. )将鲨鱼肉洗净,切成宽2公分、长3公分的块状备用。2. )蒜苗切斜段、姜切薄片、红辣椒切斜片备用。3. )在中华锅里倒入2大匙的油,烧热后,放入姜片炒香,再放入鲨鱼肉、盐,至鱼肉变色。4. )将蒜苗、辣椒片放入,一起拌炒均匀,起锅前加入酱油,增加色泽及香味即可。 TAG标签:鲨鱼 蒜苗 蒜香鲨鱼汤 好吃 #