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清香玉米叉叉怎么做好吃又简单

清香玉米叉叉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

口味喜清淡一些的朋友们不如尝试一下这道菜,玉米叉叉。作为一道东北常见的家常菜,做法简单。清蒸,充分保留鲜玉米中含有的膳食纤维;出锅,还带着新鲜玉米叶的淡淡清香。这道菜以玉米为主料,玉米味有利湿、健脾、活血开胃的作用,作为早餐,是个不错的选择。

主料

新鲜玉米 :适量

辅料

鸡蛋适量

具体步骤

1.准备适量新鲜玉米,洗净;保留内层玉米叶,洗净,剪好,备用。

2.用擦土豆丝的擦板, 将玉米擦碎 ,然后放入所有调味料, 盐少放 。

3。搅拌均匀后放在剪好的玉米叶子上 ,上锅蒸20分钟左右就可以了