颜值高的爆炒腰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.04W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 猪腰切成块,在切成腰花状。2. 洋葱青椒洗好切好等待下锅3. 碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁。4. 先将腰花用开水焯后控水,锅里倒油。5. 炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,,青椒洋葱,,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可。 TAG标签:炒腰花 爆炒腰花的 好吃 颜值 #