冰糖炖枣梨怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.34W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:60分钟主料 木瓜 :适量雪梨 :适量大红枣 :适量 莲子 :适量 辅料 冰糖 :适量 具体步骤1. 木瓜去皮去瓤,切小块;雪梨去皮去核,切小块;2. 红枣洗净去核(枣核躁热,去核煮会比较好)3. 莲子洗净去莲心;4. 将莲子、红枣、冰糖放入炖盅内5. 木瓜和雪梨另外用锅煮开后,转小火煮上十分钟后倒入炖盅内;6. 炖锅外锅加上热水,放入炖盅,慢慢炖上两个小时,这道清甜的滋补甜品就可以上桌了。 TAG标签:冰糖 冰糖炖梨 好吃 #