准备时间:
无 烹饪时间:
无冰糖雪梨百合红枣水是以冰糖、雪梨、百合、红枣为原料制作而成的一道美味,清甜可口,很受儿童和女性的喜爱,它含有人体所需要的维生素、碳水化合物、矿物质、微量元素等多种营养,食用有清热润肺、补气养血、健脾养胃的功效。
主料
红枣 :
2个 百合 :
10g 冰糖 :
20g梨子 :
1个 辅料
水 :
具体步骤
1.准备冰糖 红枣 梨子 百合
2.梨子去皮切片,红枣切块
3.百合泡水
4.凉水锅里面加入梨子
5.放入红枣
6.加入百合
7.加入冰糖
8.炖半个小时
9.夏季饮品好了
烹饪技巧
大伙烧开,小火炖