红豆薏米甜汤怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时

红豆薏米甜汤制作非常的简单需要准备红豆和薏米，而且薏米中的营养价值十分的高，被称为禾本科的植物之王，对一些体质虚肉的人有很大的功效，适合老年人和儿童食用，薏米还可以驱除蛔虫，还可以治疗一些疾病，十分健康营养。

主料

红豆 ：50g
薏米 ：50g

辅料

冰糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.准备好红豆和薏米

2.红豆、薏米用水浸泡3小时

3.洗净红豆、薏米倒入锅中

4.加入适量的水

5.大火煮开改小火煮2小时

6.放入冰糖煮至融化即可

烹饪技巧

红豆薏米要浸泡，这样比较容易煮开