早酥梨是什么？早酥梨的营养价值是什么？

我们日常所使用的水果当中，基本上都对于我们的身体有一定的补充作用。早酥梨是最近几年才出现的一种复合水果。那么对于这样一种新型水果，大家知道早酥梨是什么吗?它的营养价值是什么呢?小编将给大家介绍一下早酥梨的相关知识。

一、早酥梨是什么

早酥梨果实多呈卵圆形或长卵形，平均单果重约250克，大者可达700克;果皮黄绿或绿黄色，果面果滑，有光泽，并具棱状突起，果皮薄而脆;果点小，不明显;果心较小;果肉白色，质细，酥脆爽口，石细胞少，汁特多，味甜稍淡，含可溶性固形物11%～14%，可溶性糖7.23%，可滴定酸0.28%，维生素C 3.70毫克/百克，品质上。树势强，萌芽率84.84%，一般剪口下抽生1～2条长枝。定植后3年即开始结果，以短果枝结果为主，占91%，中果枝6%，腋花芽3%。连续结果能力强，丰产、稳产。8月中旬果实成熟。果实发育天数94天，营养生长天数为209天。在某些地区，果肉出现缺硼引起的小块木栓化组织。

二、早酥梨的营养价值

富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。

富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。

富含维生素B2，具有使皮肤、指甲、毛发正常生长，消除口腔炎症，增进视力，减轻疲劳。而且，因为早酥梨当中糖分含量较低。

早酥梨这种水果大家应该有了些许了解，但是大家尝试过这种食物的人还是偏少。食用早酥梨对于大多数人都有一定的好处，富有丰富的膳食纤维和维生素，是一种很好的减肥水果，但是大家切不可将水果当成正擦的餐食食用，减肥还是得靠运动。