美味的蕃茄沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

美味的蕃茄沙拉，这是一道非常美味的甜品。沙拉是饭后甜品的最佳选择，有助消化，而且吃起来非常的营养健康。小番茄非常的有营养而且吃起来酸甜可口的，菠萝也是非常美味的水果，再加入沙拉酱搅拌看起来非常的诱人，让人很有食欲。而且很适合减肥人士。

主料

小番茄 ：20个
菠萝 ：1杯
芽苗菜 ：适量

辅料

白醋 ：2勺
洋葱末 ：2勺
蜂蜜 ：0.5勺
盐 ：一点
橄榄油 ：3勺

具体步骤

1.用搅拌机充份搅拌【白醋、洋葱末、盐、橄榄油、蜂蜜】

2.蕃茄用刀划出十字型的口，用开水烫一下，再用冷水浸泡，并剥掉外皮。

3.菠萝切小块儿。

4.将所有材料放一起拌匀。完毕。

烹饪技巧

做好的沙拉放冰箱里冰一下再吃更加爽口。