贵妃鸡怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鸡中翅 :300
干香菇 :4个
油 :适量
红酒 :40ml
生姜 :适量
蒜片 :适量
小葱 :适量
鸡肉看起来虽然没有多少肉,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,尤其适合老年人和儿童。
主料
大排骨 :200鸡中翅 :300
辅料
生抽 :30ml干香菇 :4个
油 :适量
红酒 :40ml
生姜 :适量
蒜片 :适量
小葱 :适量
具体步骤
1.鸡中翅和大排洗净
2.干香菇泡发后洗净切片,准备生姜,蒜片和红酒
3.先把大排拍松
4.再和鸡翅一起用生抽,料酒腌制半小时
5.起油锅7分热下入鸡翅
6.煎炸表皮金黄捞起
7.再把大排下入过油变色后马上捞起
8.另起锅加入少许油,温油下调料爆香
9.再把香菇下入煸炒出香味
10.把鸡翅和大排回锅,加入料酒
11.把刚才腌制的酱料倒入
12.加入开水盖上烧开后转小火20分钟
13.之后转大火收汁
14.加入红酒煮开后熄火
15.上桌
1.先把食材用调料腌制半小时入味,煎炸鸡中翅表面金黄就捞起,排骨过油变色马上捞起,这样的口感不会硬硬的很鲜嫩。2.老抽加入少许提点颜色就可以,最后红酒提色香味,否则会发黑的。