家常鱿鱼干香菇青豆粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

喜欢吃鱿鱼？但是觉得煎炸鱿鱼热量太高？不妨试试这款家常鱿鱼干香菇青豆粥吧！一定能让喜欢美食又注重身材的你赞不绝口~这款美食的主材就是白粥，通过鸡粉、青豆、香菇、鱿鱼干等等辅材，共同烹制出一款营养美味的鱿鱼干香菇青豆粥，快来学学吧！

主料

白粥 ：400

辅料

鸡粉 ：5
调和油 ：5
香菇 ：8
青豆 ：12
食盐 ：5
鱿鱼干 ：15

具体步骤

1.所有食材，将香菇洗干净用温水泡软后再切小块，鱿鱼干洗干净切小块备用

2.锅烧热倒入适量油烧至四成热

3.倒入鱿鱼干和香菇翻炒

4.炒到微变色调入适量食盐、鸡粉，再翻炒几下备用

5.沙锅倒入白粥煮到微冒泡

6.倒入爆香的食材

7.轻轻搅拌均匀

8.差不多快好了调入适量的盐和鸡粉关火

9.将煮好的粥倒入碗内上面撒上青豆即可

烹饪技巧

鱿鱼干和香菇先下油锅爆香，这样做出来的粥味道也很香！