准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟今天来推荐一款醇香可口又营养健康的冬瓜减肥汤,这道汤品是我非常喜欢的一道汤,即是不是减肥时期,偶尔也会做来吃,口感醇香浓厚,风味独特诱人,冬瓜这种食材本身非常适合做汤品,经过蒸煮之后口感多汁爽脆,非常诱人,尤其是汤汁更是让人欲罢不能。
主料
冬瓜 :
200 胡萝卜 :
50 西红柿 :
100 辅料
盐 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
冬瓜洗净,皮切块,瓜肉切片
胡萝卜切片
西红柿切片
锅中烧水,水开后放入冬瓜皮煮五分钟
放入冬瓜,胡萝卜,姜,煮十分钟
放入西红柿,小火煮十分钟
调入适量盐,出锅。