海带冬瓜减肥汤怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟

主料

海带 ：干的最好，2片
冬瓜 ：按分量，半个或3分之一
猪肉，排骨 ：2选一排骨好一些

辅料

盐 ：适量
味精 ：适量
姜 ：2片
蒜 ：2瓣
牛肉粉 ：有的话可以放
生抽 ：适量

具体步骤

1. 干海带泡至软掉切丝，冬瓜切条，姜切片，蒜拍烂，排骨切块。

2. 烧滚开水，放入排骨和姜片，至烧滚后捞起飘在汤上的沫沫，放入海带和冬瓜，然后加调料，盐、味精、牛肉粉、蒜、生抽、不够油可以加些油或放肥肉。最后等它煲烂排骨就可以啦！

3. 美味的减肥汤完成了，清甜可口，色香味俱全。