准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
油麦菜 :
3棵 辅料
生抽 :
2勺 醋 :
半勺糖 :
半勺 橄榄油 :
1勺香油 :
1勺蒜泥 :
适量葱花 :
适量 具体步骤
1. 油麦菜洗净切断。
2. 锅里加清水,煮开后加少量盐,几滴油,入油麦菜焯熟(1分钟即可)。捞起装盘,沥干水分。
3. 2勺生抽,半勺醋,半勺糖,1勺橄榄油,1勺香油,蒜泥,葱花适量。混合成调味汁。
4. 锅烧热,倒入调味汁,煮开(冒气泡即可)。
5. 调味汁浇在油麦菜上。
烹饪技巧
油麦菜装盘沥水后,过一会儿再沥一次水,否则汤汁过多影响口感。