准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
油麦菜 :
250 辅料
白糖 :
适量味精 :
适量盐 :
适量生抽 :
适量白芝麻 :
适量 具体步骤
1.油麦菜择洗干净用冷水浸泡5分钟。
2.将油麦菜中间切断,沥干水。
3. 煮锅加水,油麦菜茎部入锅焯。
4.油麦菜叶子入锅焯。
5.焯后的油麦菜沥干水放入盘中。
6.撒上白芝麻。
7.锅里加水,加白糖。
8. 加生抽。
9.加盐、味精,淋少许水淀粉,开锅后调味汁就好了。
10.将调味汁浇在油麦菜上即可享用。
烹饪技巧
油麦菜焯水时一烫即可捞出。调味汁依据个人口味调制。