准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟红枣核桃黄米粥一道营养健康粥,红枣和核桃都是营养丰富的食物,红枣具有补血美颜等功效,核桃补脑效果很好,黄米滋补效果很好,很适合身体虚弱的人食用,这道粥,红枣的加入使得米吃起来甜糯可口,闻起来淡淡的核桃香,红枣的甜香味,还有淡淡的黄米香,既美味又健康。
主料
黄米 :
100g 红枣 :
10个 核桃 :
4个 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.黄米洗干净;
2.红枣洗干净;
3.准备4个核桃;
4.核桃拨出核桃仁后切碎;;
5.锅中水烧开,下入黄米;
6.下入红枣煮10分钟;
7.加核桃仁碎,煮至黄米开花成粥即可;
烹饪技巧
核桃仁切碎点,煮出来的粥又浓又香。