准备时间:
20分钟 烹饪时间:
50分钟秋天到了,冬天还会远吗?天气转凉了,不仅要加被子,加衣服,还要注重保养身体哦。这道猪腱子肉红枣汤呢,可是滋养身体的上好补品,味道浓郁,混合了红枣的甜蜜香气和红枣枸杞的滋补功效,学会这道菜可以做给家里的老人或者身体不太好的家人哦。
主料
猪肉 :
一斤 红枣 :
适量 辅料
枸杞 :
适量 具体步骤
将猪腱子肉洗干净,撕去外膜。
从腱子中央切开,但不要切断。
将枸杞子、红枣洗干净,备用。
将腱子肉焯水,洗干净,备用。
锅里加水,随冷水加入腱子肉。
加入枸杞子和红枣,大火烧开后再煲2分钟左右。
转小火煲1个半小时左右。