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美味的酸奶草莓奶昔怎么做好吃又简单

美味的酸奶草莓奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

酸奶草莓奶昔可谓人人皆爱,味道酸甜,口感爽滑,美味可口,所需要的食材主要为草莓、酸奶。草莓味道酸甜,果实饱满,色泽红润,而且营养价值丰富,酸奶采用牛奶精心制作而成,富含多种身体所需营养组织,长期食用可以帮助身体肠道做运动,酸奶搭配上草莓,酸甜可口。

主料

草莓 :8颗

辅料

酸奶 :100
糖 :1匙

具体步骤

美味的酸奶草莓奶昔怎么做好吃又简单 第2张

1.草莓用淡盐水浸泡二十分钟,冲洗干净盐分沥干水分备用

美味的酸奶草莓奶昔怎么做好吃又简单 第3张

2.洗净的草莓取六颗切成小块放入料理机,加入适量水和糖打碎

美味的酸奶草莓奶昔怎么做好吃又简单 第4张

3.用漏勺过滤掉草莓汁,留草莓果泥备用

美味的酸奶草莓奶昔怎么做好吃又简单 第5张

4.从冰箱里取出冷藏的酸奶(宝宝喝请用常温的酸奶)加入草莓果泥,剩余的两颗草莓切小碎块放入一起搅拌均匀,酸甜可口,冰爽清凉。

美味的酸奶草莓奶昔怎么做好吃又简单 第6张

5.过滤出来的草莓汁,倒入漂亮的杯子里,一起来品尝吧,一举两得,好吃不浪费

烹饪技巧

1.草莓用淡盐水浸泡之后再去掉草莓蒂。2.多冲洗几次把盐分冲净。3.放入料理机时要切成小块并加入适量水。4.随时喝随时做味道棒棒哒。