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开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

番茄话梅排骨是一道需要数小时的时间才能做成的家常菜,但好吃的菜都是需要经历时间的洗礼。酸甜可口的话梅和肥腻适中的排骨在一起焖制,别有一番风味,吃起来不仅不油腻,而且让人胃口大开,还具有很高的营养价值,并且还有健胃、敛肺、温脾、消肿解毒和生津止渴等功效。

主料

话梅粉 :10
番茄 :100
排骨 :300

辅料

烤肉酱 :10
八角 :3
姜 :5
盐 :3
番茄酱 :10
冰糖5
葱 :5

具体步骤

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料:排骨,番茄,话梅(家里没有话梅我用了话梅粉代替)烤肉酱,冰糖,八角,生姜,葱,盐

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第3张

2.锅内烧开水,将小排骨放入,焯水5分钟。然后捞出再用冷水洗净,控干水分。

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第4张

3.锅里到适量的油,倒入控干水分的排骨煸炒

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第5张

4.放入葱、姜、八角,煸炒5分钟左右,炒至排骨表面稍发黄。

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第6张

5.加入清水,大概放一点没超过排骨就好,然后番茄酱烤肉酱还有话梅粉各一勺,有话梅的来三四个吧!还有一小块冰糖中火炖

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第7张

6.番茄用开水烫开去皮切成丁

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第8张

7.水差不多看到排骨再把番茄丁倒入翻炒

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第9张

8.用筷子挑去葱姜和香料,炒至收汁肉烂熟加点麻油和盐调味即可

开胃的番茄话梅排骨怎么做好吃又简单 第10张

9.撒上葱花即可

烹饪技巧

1、排骨剁小寸段,更适合小孩子啃咬。2、排骨焯水5分钟左右,将血水彻底焯出,然后洗净表面的浮沫,控干水分。3、话梅的量可以根据个人喜好而定,主要是利用其开胃健脾的功效。