![清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单]( "清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟金枪鱼辣白菜汤饭并不是汤与饭一起混合制作，其实是与米饭一起配合混吃，其中汤饭里的金枪鱼是一种低脂肪低能量的海鲜类，经济价值高的同时营养的价值也高，与辣白菜一起炖制，清香诱人的美味瞬间散发出来，也让人迫不及待的想马上尝试。
主料
辣白菜 ：
适量 金枪鱼 ：
适量 豆腐 ：
半块 辅料
盐 ：
一小勺 洋葱 ：
半个清水 ：
2.5碗 具体步骤
![清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第2张]( "清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备好食材
![清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第3张]( "清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第3张")
2.将油浸金枪鱼罐头的油控至锅中，油开后放入洋葱爆炒
![清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第4张]( "清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第4张")
3.洋葱炒熟后放入适量辣白菜继续炒
![清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第5张]( "清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第5张")
4.都炒熟后，放入清水，豆腐，金枪鱼罐头炖10分钟左右，放盐
![清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第6张]( "清香金枪鱼辣白菜汤饭怎么做好吃又简单 第6张")
5.成功！
