准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鸡蛋 :
100 辅料
油 :
适量盐 :
适量肉 :
适量 黄瓜 :
适量 西红柿 :
适量 肉松 :
适量 具体步骤
1.备鸡蛋三个
2.加一些面粉
3.充分拌均
4.电饼铛里加油抹均
5.倒入蛋液
6.两面煎黄取出
7.黄瓜切成条备用
8.西红柿切片
9.肉趁冷冻时切成片
10.把肉放在锅里煎熟
11.西红柿炒熟
12.先在鸡蛋饼上抹上西红柿,洒上肉松摆上肉片和黄瓜条
13.慢慢卷起即可
烹饪技巧
蛋饼里的料可以据个人口味增减,不加也可以,本身蛋饼就好香了.