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饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单

饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

燕麦红枣浓桨是冷冻的熟燕麦,和红枣一起做成的一款美食,非常不错,燕麦的营养价值比较高,红枣是一款味道不错的水果,二者结合,这不仅是一款美食,更是一款保健品,比较适合居家过日子的人经常吃,做法比较简单,喜欢的人可以经常做哟

主料

冷冻熟燕麦 :100
红枣 :8个

辅料

温水 :适量

具体步骤

饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单 第2张

1.燕麦米事先煮熟备用。我是一次煮许多,分成小份冷冻在冰箱里,随用随取。

饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单 第3张

2.红枣去核,剪成小块。

饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单 第4张

3.把红枣和燕麦放入料理机中。

饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单 第5张

4.加入适量温。

饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单 第6张

5.启动五谷键。

饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单 第7张

6.打磨成浆。

饮品燕麦红枣浓桨怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入杯中即可。

烹饪技巧

红枣本身有甜味,不需要再加糖了。