红枣桂圆燕麦粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

现在这个时代，大多数人都比较注重保养如何保持青春，如何保持年轻态，在食疗上也是狠下功夫的，红枣有补血的功效。桂圆明目，两者结合有助于补血益气，是滋补的好食疗，大火煮开之后，一定别忘焖30分钟，这样会更加好吃，爱美的女士们不妨试试红枣桂圆燕麦粥。

主料

香米 ：适量
燕麦 ：适量
红枣 ：适量
桂圆干 ：少许

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

把红枣和香米洗净，所有的食材放入免火再煮锅内胆锅中

加入适量的清水

大火煮开10分钟

然后关火放入外锅中加盖焖之30分钟即好

烹饪技巧

红枣和香米要事先洗好，洗干净然后才能用。可以在粥里加入适量的冰糖，依据个人口味。要焖30分钟之后在吃，这样会更加美味。