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美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单

美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

鸡胸肉怎么做好吃呢?鸡胸肉低脂健康做法简单,是很多朋友减肥的好选择。可是鸡胸肉怎么做好吃这个问题或许你还真说不出。但是我自己很喜欢吃蜜汁鸡胸肉,做法也简单,方便快捷,喜欢的朋友赶紧来一起学习一下这道蜜汁鸡胸肉的做法吧。

主料

鸡胸肉 :500

辅料

姜 :3片
柠檬切片 :4--5片
冰糖 :少许
红酒,酱油 :各三大勺
蜂蜜 :三勺

具体步骤

美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单 第2张

1.姜柠檬红酒冰糖蜂蜜腌制15分钟,上锅蒸五分钟,锅加少许油煎至鸡胸肉至上色加原汁,收汁即可

美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单 第3张

2.姜,柠檬,冰糖,酱油,红酒,蜂蜜腌制15分钟

美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单 第4张

3.上锅冷水蒸四到五分钟

美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单 第5张

4.加少许油煎至上色

美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单 第6张

5.加原汁,开大火

美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单 第7张

6.收汁即可,加葱花

美味的蜜汁鸡胸肉怎么做好吃又简单 第8张

7.好了,装盘

烹饪技巧

红酒配鸡肉香而味浓郁