美味的自制素肉松怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
橄榄油 :10
生抽 :10
香油 :10
花生粉 :10
熟黑芝麻 :10
自制素肉松,今天给大家带来一款改良版的肉松,平时肉松搭配面包深受很多人的喜爱,但是有的人觉得肉松吃多了对身体不好,所以今天给大家带来一款自制素肉松,自己做起来不含油脂,吃起来不发胖,而且不含添加剂,特别适合小宝宝食用
主料
豆渣 :200辅料
红糖 :10橄榄油 :10
生抽 :10
香油 :10
花生粉 :10
熟黑芝麻 :10
具体步骤
用纱布包裹上豆渣,用力挤干净水份
把豆渣放入微波炉大碗里
加入红糖
加入生抽
加入橄榄油
我还加了点花生粉
加入香油
加了点自制的虾皮粉
搅拌均匀
将大碗放入微波炉,选“微波/微波+蒸汽”功能,按“1分钟”三次,按“启动”键。微波加热3分钟
戴手套取出碟子,用勺子按压豆渣,使其尽量分散开
取出放凉装罐即可