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美味的自制素肉松怎么做好吃又简单

美味的自制素肉松怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

自制素肉松,今天给大家带来一款改良版的肉松,平时肉松搭配面包深受很多人的喜爱,但是有的人觉得肉松吃多了对身体不好,所以今天给大家带来一款自制素肉松,自己做起来不含油脂,吃起来不发胖,而且不含添加剂,特别适合小宝宝食用

主料

豆渣 :200

辅料

红糖 :10
橄榄油 :10
生抽 :10
香油 :10
花生粉 :10
熟黑芝麻 :10

具体步骤

用纱布包裹上豆渣,用力挤干净水份

把豆渣放入微波炉大碗里

加入红糖

加入生抽

加入橄榄油

我还加了点花生粉

加入香油

加了点自制的虾皮粉

搅拌均匀

将大碗放入微波炉,选“微波/微波+蒸汽”功能,按“1分钟”三次,按“启动”键。微波加热3分钟

戴手套取出碟子,用勺子按压豆渣,使其尽量分散开

取出放凉装罐即可