菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味酱烧秋葵三文鱼怎么做好吃又简单

美味酱烧秋葵三文鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

三文鱼 :1条
秋葵 :适量

辅料

黄酒(料酒) :适量
生抽酱油 :少许
红糖 :少许
甜面酱 :少量
蚝油少许
胡椒粉 :少许

具体步骤

1. 这就是秋葵。在北京,一些大的菜市场已经可以买到了。

2. 三文鱼切丁,用黄酒、胡椒粉腌15分钟;秋葵切小段,根蒂部切去不要。

3. 调一个料汁:蚝油、酒、生抽酱油、红糖、甜面酱。其实蚝油也可以不放,放了更鲜美。

4. 锅中倒少许油,油温后放入三文鱼丁翻炒变色后盛出。

5. 锅中再放一些油,放入切段的秋葵翻炒断生。然后倒入炒好的三文鱼、事先调好的味汁炒匀就出锅了。拌米饭吃很好。