美味三文鱼秋葵炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
秋葵 :6个
米饭 :一碗
胡萝卜 :半根
盐 :少许
三文鱼富含蛋白质丰富,肉质细嫩可口,搭配着新鲜富含维生素的秋葵混合米饭烹饪,丰富的口感顺滑甜蜜让人回味无穷。色泽更是清新又美妙,喜爱美食的朋友绝对不可以辜负的一道美味。制作工艺简单快捷容易操作,感觉不错就行动起来制作三文鱼秋葵炒饭吧~
主料
三文鱼 :200秋葵 :6个
米饭 :一碗
辅料
胡椒粉 :少许胡萝卜 :半根
盐 :少许
具体步骤
1.三文鱼、秋葵、胡萝卜切丁;
2.锅烧热,倒入少许橄榄油,先下三文鱼丁翻炒至变色
3.依次加入胡萝卜丁、饭翻炒;
4.再加入秋葵,翻炒一分钟后,更艰口味加少许盐
5.撒少许胡椒粉,略翻即可!
6.装盘开吃!
1、三文鱼先用少许盐腌好更入味。