准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟雪耳苹果茶不仅适合这个夏天,煮起来也是特别的简单容易上手的,时间花费起来也不多,短短的十几分钟就能体验到制作的乐趣和开心,还能吃到美味可口的雪耳苹果茶,真是人生的一大享受吧,还是特别的养身好喝呢,能起到很好的清热解毒的效果呢。
主料
苹果 :
两个 辅料
糖 :
适量雪耳 :
适量 具体步骤
苹果去皮切块盐水泡着备用.红萝卜去皮切块。雪耳泡开撕成小块。肉切大块。姜拍扁
取一锅装满水,依次放入姜片、瘦肉、红萝卜、苹果和蜜枣拌匀。大火烧开。(苹果和盐水一起倒入)
血泡出来时。用滤勺捞掉
起锅前20分钟加入雪耳,小火慢煮直到雪耳变软。加入盐调味,便可出锅。