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清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

西兰花老黄瓜汤是一道十分清香的汤。首先西兰花老黄瓜汤的食材主要是蔬菜,清脆可口的西兰花和清脆可口的黄瓜都是十分清淡的蔬菜,有自己独特的清香味道,闻起来就十分诱人,而且这样味道清淡的汤也具有开胃和暖胃的作用,很有营养。

主料

西兰花 :1颗
老黄瓜 :1根

辅料

姜 :3片
盐 :适量
香油 :适量
油 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.老黄瓜洗净、去皮切块

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.西兰花洗净瓣小朵,焯下水

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.油锅加热,爆下姜片

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.加入老黄瓜翻炒

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入西兰花炒匀

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量水,烧开

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单 第8张

7.调入盐、鸡精、香油

清香西兰花老黄瓜汤怎么做好吃又简单 第9张

8.出锅装碗上桌啦

烹饪技巧

1、黄瓜洗净、去皮、切块2、西兰花洗净瓣小朵焯水3、加热油爆香姜,加入两种料炒匀,加水烧开,出锅调味即可