准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
花生仁 :
200 芹菜 :
200 香干 :
100 辅料
花椒 :
适量 胡萝卜 :
1根盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.花生米加大料煮熟
2.芹菜斜切成段,保留叶子
3.胡萝卜切片
4.将胡萝卜下锅焯熟
5.泡凉水
6.芹菜下锅焯熟
7.泡凉水
8.将三样食材同入盆,加入切好的豆腐干
9.炸一些花椒油
10.素什锦中加入1小勺盐,浇入花椒油
11.拌匀即可
烹饪技巧
芹菜叶要先下锅焯2分钟,再下芹菜梗,现在的芹菜叶不易熟,但为了营养,还是要保留的。