![美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单]( "美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟南瓜大家耳熟能详，南瓜熟透是那种外表黄色，或是黄绿色的果蔬，平常用来煮粥食用比较多，南瓜有养生的作用，土豆的蛋白质含量很高，同时土豆炖出来后口感松软。加上南瓜的香甜，整个菜肴口感丰富，是道饭后清甜的菜品，夏天多做有利于排毒。
主料
南瓜 ：
200g葱花 ：
10g 土豆 ：
100g 辅料
鸡精 ：
3g盐 ：
2g白糖 ：
5g油 ：
30g 具体步骤
![美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第2张]( "美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第2张")
1.锅中加入适量的油炒香葱花
![美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第3张]( "美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第3张")
2.将南瓜和土豆切块洗净
![美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第4张]( "美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第4张")
3.加入锅中翻炒均匀
![美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第5张]( "美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第5张")
4.加入适量的调料
![美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第6张]( "美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第6张")
5.加入足量的水，大火烧开
![美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第7张]( "美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第7张")
6.继续煮30分钟左右
![美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第8张]( "美味的南瓜炖土豆怎么做好吃又简单 第8张")
7.最后收汁盛出即可
烹饪技巧
南瓜炖土豆
