准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟小鲫鱼煲汤,一道适合饭后食用的家常汤,新鲜可口,而且清淡美味,而且小鲫鱼营养丰富,鱼类富含丰富的维生素和各类微量元素,味道鲜美可口,小鲫鱼煲汤,新鲜清淡,清淡的汤有助于人消化而且有益养胃,下火等功效,所以快一起来学学这道美味的食物吧。
主料
小鲫鱼 :
适量 辅料
各类
调料 :
适量 具体步骤
1.胡萝卜半根切块,藕100克切块,黄芪10克,鲫鱼1条,红枣6颗。
2.将鲫鱼洗净,擦干水份,用油煎至两面金黄
3.鱼煎好后,放入姜片爆香。
4.烹入黄酒,加入清汤,加入切好的藕,黄芪和红枣大火煮开,转小火慢煲1小时。
5.加入胡萝卜,盐调味后小火继续慢煲半小时,加味精调味出锅。