准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鸡胸肉 :
三两 胡萝卜 :
一根 青豆 :
两把 辅料
姜 :
适量葱 :
适量 具体步骤
1. 胡萝卜,切成一厘米见方大小。鸡肉切稍大点的丁。
2. 鸡肉加淀粉,胡椒粉,少量酱油拌一下,放置15分钟。姜葱切丝待用。
3. 锅中加水开后,倒入胡萝卜,青豆焯水,水开后约两分钟即可。捞起待用。
4. 锅烧热,倒入少许油热后,倒入鸡丁翻炒至变色。
5. 倒入胡萝卜青豆一起炒,加盐,少许酱油,翻炒,稍闷下,别太久,不然鸡肉老了。 起锅前,可以少勾些淀粉,不勾也可以。起锅!