自制花生银耳粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.02W 大中小设置文字大小 准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟主料泡发银耳 :100 花生仁 :50 辅料 大米 :40 糯米 :40 具体步骤 1.准备食材 2.花生去皮,银耳泡和花生发一晚上, 3.泡发的银耳去根,撕成小块,或者用刀切几下 4.电高压锅加水,加入洗净的大米和糯米 5.加入银耳 6.加入花生,按煮粥键20 多分钟就煮好了 7.解压后打开锅盖,熬煮好的花生银耳粥糯糯的很好喝烹饪技巧银耳要提前泡发,这样熬煮出来的银耳很糯,老年人最好也别吃“花生的红衣”,避免血液黏稠。 TAG标签:好吃 花生 花生银耳粥 #