美味的白果猪肚汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

猪肚 ：200
白果 ：120

辅料

盐 ：适量
红萝卜 ：70
蜜枣 ：4
红枣 ：10
姜片 ：2片

具体步骤

1.猪肚洗干净

2.切成细条

3.白果用水泡10分钟然后去表皮

4.锅内烧开水，下猪肚焯水

5.准备好配料（红萝卜，红枣，蜜枣，白果，猪肚）

6.汤煲内坐水，把猪肚放入

7.然后加入红枣，蜜枣，白果，姜片

8.再加入红萝卜

9.大火煲开10分钟后转小火煲1小时，最后调入少许食盐即可

烹饪技巧

适用人群：1．一般人均可食用；　2．特别适合尿频者，体虚白带的女生；　3．有实邪者不可服用。白果（鲜）食疗作用：银杏果性平，味甘、苦、涩、有小毒。可润肺，定喘，涩精、止带，寒热皆宜。可治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。