关于萝丝青蒜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎热的夏天就要来临了，吃惯了油腻的大鱼大肉，有的时候也会想换点清爽的口味来调理一下胃口，这道经典美味的萝丝青蒜正是理想之选：新鲜脆爽的胡萝卜切成丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟吃多了油腻的东西，肚子有点胀气吃不下饭，但饭是必须吃的，所以我今天就做个清淡的吧，做个萝丝青蒜好了，简单又方便，又不失去营养。夏天正值，这样的夏天，想吃饭...

“很简单的一个快手菜，配米饭吃，非常的下饭。也可以用来宴客，时间短，出锅快，味道也杠杠滴哦.”””食材明细主料熟猪肚（200克）青蒜（3棵）辅料干辣椒（5个）豆瓣酱（1茶匙）生抽（适量）料酒（适量）白糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青...

“在冬季，外面寒意浓浓，室内温暖如春。加上冬天口气干燥，很容易出现燥热，这阵流行感冒严重，好多学校的学生都出现流感发烧咳嗽，连其中考试都没参加，被隔离了。那就要吃些清热排毒的食物。青萝卜性凉，可以化痰清热，下气宽中，有解...

“这个时期青蒜和藕都不错，藕可炖汤，可炸藕盒子，藕圆子，简单做法可炒可拌的片或丝也很不错，加点嫩嫩的蒜苗很不错。”食材明细主料藕（适量）辅料青蒜（适量）配料白醋（适量）盐（适量）大豆油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜炒...

食材明细主料青菜（适量）肉（适量）辅料蒜（适量）调料生抽（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香肉丝青菜的做法步骤1、成品图。2、制作方法：适量青菜洗干净备用。青菜冷水下锅，焯烫去生味，捞出，过凉水冲洗几遍，攥出多余水分备用...

“萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。买了个大个的青萝卜，做几个萝卜丝饼，家人都说太香了，明显不够吃，下次要再多做一些了。”食材明细主料青萝卜（半个）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）食用...

食材明细主料蒜苗（适量）白萝卜（适量）辅料黄豆酱（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗萝卜丝的做法步骤1、白萝卜切细丝。2、蒜苗切段，大蒜切小块。3、锅中放油烧热放入大蒜爆香，放白萝卜。4、翻炒片刻放入一勺黄...

食材明细主料青蒜（1把）白萝卜（1/2根）辅料植物油（1勺）大葱（1段）生抽（2勺）蚝油（1勺）老抽（0.5勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青蒜萝卜的做法步骤1、青蒜切段。2、萝卜去皮切块。3、锅中加入植物油，放入葱花炒香。4、放入萝卜块炒...

“今天用当季时令菜青蒜做一款很家常菜的菜～青蒜炒肉丝，超级下饭。”食材明细主料青蒜（适量）后肘肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒青蒜的做法步骤1、买回来的青蒜苗用刀去掉根部，清洗干净...

食材明细主料卤鸭杂（适量）青蒜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）红烧酱油（适量）干红辣椒末（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜胡萝卜丝炒鸭杂的做法步骤1、青蒜择洗干净切丝2、胡萝卜切丝3、热锅冷油放入干红辣...

“#快手素菜#。”食材明细主料千张（200克）青蒜（100克）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青蒜千张丝的做法步骤1、千张切丝，青蒜切碎。2、热锅凉油，爆香青蒜碎。3、放入千张丝翻炒均匀。4、加盐...

食材明细主料青萝卜（一根）辅料青椒（适量）红椒（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）糖（适量）老抽（适量）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒萝卜丝的做法步骤1、青萝卜切丝。2、香料。3、青红椒切丝。4...

食材明细主料土豆（1个）青蒜（2根）辅料盐（适量）生抽（适量）干辣椒（适量）姜丝（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝用水漂去淀粉沥干水份。2、青蒜切段姜切丝。3、热油爆香干辣椒。4、倒入土豆...

食材明细主料青萝卜（适量）蒜（适量）姜（适量）辅料辣椒面（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌青萝卜丝的做法步骤1、青萝卜洗净；2、切好蒜末、姜末；3、萝卜先切片；4、切丝；5、先放辣椒面干拌萝卜丝；6、戴上手套用...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟最近休年假在家也特别无聊，于是就爱上了如何做凉菜，大家都知道中国做凉菜的历史算是源远流长了，好不好吃那肯定和配料以及和做法都是有一定讲究的。做法...

食材明细主料青蒜（适量）鸡肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜炒鸡丝的做法步骤1、青蒜切段清洗干净备用.2、鸡肉切成丝,放小半勺盐,半勺酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟.3、热...

“这是一道极其家常炒菜，婆婆这里的青蒜，每年冬天都要割上二回，青蒜炒肉丝最常见的，有时候还会加些香干，非常下饭。”食材明细主料猪肉丝（300克）青蒜（110克）辅料红椒（适量）洋葱（适量）姜（适量）配料老抽（适量）生粉（适量）糖（适量）盐（适量）植物油...

“羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品，每年大约7个月的时间人们经常食用。俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品...

“喜欢吃粉丝，家里也常会备一些粉丝，没空买菜时泡一把粉丝，放一匙蚝油，采一些种在花盆里的蒜苗、葱花放在里面，再来一匙油辣椒，下饭菜轻松搞定。”食材明细主料龙口粉丝（50克）蒜苗（50克）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：300肥瘦肉：100酸咸菜：60蒜苗：20辅料生姜：5盐：少许具体步骤1.胡萝卜洗净去皮，擦成丝；肥瘦肉剁成碎肉；生姜洗净去皮，切碎；酸咸菜切小丁；蒜苗洗净切碎备用。2...

“季节转换期间，昼夜温差比较大，容易患感冒、消化道等炎症，为了提高身体免疫力，我们可以通过合理膳食来有效改善，如食用些高蛋白的牛、羊肉、虾肉等和带有杀菌、抑菌作用的的：大蒜、洋葱等。牛肉:味甘、入脾、健胃;含有丰富...

“胡萝卜是一种营养丰富家常蔬菜，有健脾和胃、清热解毒、壮阳补肾、降气止咳等功效，素有“小人参”之称。胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，而胡萝卜素为脂溶性物质，虽然有人喜欢生吃和凉拌，但却无味吸收其营养；只有通过加油...

食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）猪油（适量）蒜（适量）八角粉（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香萝卜丝的做法步骤1、备白萝卜，蒜，瘦肉。2、白萝卜切丝，蒜切段，肉切丝。3、锅烧热放进猪油烧热后倒进肉...

““肉丝青蒜苗”是一道简单的家常菜，和炒蒜薹一样的。虽然叫做炒，实际需要烧制一会，才便于入味。好多的菜肴烹制时都需要将烹制方法互相配合才可以。”食材明细主料青蒜苗（500克）猪肉（100克）辅料油（10克）盐（5克）生抽（10克）原味（口...