关于牛奶鸡蛋醪糟—美味营养又健康的餐饮精选

“之前做的三文治，就搭配了这款牛奶鸡蛋醪糟。建议女生多喝点啊。尤其在那个之后（你懂得）。说说牛奶鸡蛋醪糟吧。牛奶鸡蛋醪糟（鸡蛋牛奶醪糟亦可），顾名思义，就是用牛奶、鸡蛋、醪糟一起煮制而成，是金城兰州比较流行的美食，最先...

“我喜欢醪糟鸡蛋。我女儿也喜欢醪糟鸡蛋我外甥女也喜欢醪糟鸡蛋。我们家的醪糟鸡蛋，总是很受欢迎的，滋阴养颜，补血益气。我女儿和我外甥女的皮肤，那真叫一个好呀，又白又细又有光泽，醪糟鸡蛋有点功劳：）。”食材明细主料鸡蛋（4...

鸡蛋，富含人体必需的三大营养素之一的，蛋白质。可谓是补充蛋白质最好的食物。可是现在许多鸡蛋，都是人工养殖的鸡生出来的，吃饲料长大的鸡。普通人工养殖的鸡下来出的蛋，肯定没有土鸡蛋营养价值丰富。那么怎么挑选好的新鲜...

“醪糟加鸡蛋的经典组合，既能暖胃、开胃、助消化，又能生发脾胃阳气，是比较适宜中老年人经常食用的美食。尤其是一些大病初愈，刚出院的朋友，吃上一碗醪糟鸡蛋，对恢复身体健康是非常有帮助的。”食材明细主料醪糟（300g）辅料鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个醪糟：300辅料枸杞子：适量冰糖：适量淀粉：适量具体步骤1.锅内加水放冰糖，煮开。2.锅内放醪糟，碗内留少许醪糟。3.鸡蛋搅匀，转圈倒入锅内。4.锅内倒...

食材明细主料牛奶（500ml）鸡蛋（1个）醪糟（150g）辅料葡萄干（少许）花生碎（少许）小苏打（少许）熟芝麻（少许）枸杞（15粒左右）糟香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋牛奶醪糟的做法步骤1、将牛奶倒入汤锅，因为我四个人的量直接上的炒锅😹2、牛奶...

准备时间:12小时　　　　烹饪时间:25分钟醪糟好处很多，细细品尝有种不一样的风味，喜欢的宝宝们可以尝试自己在家动手做一份噢，用的材料很简单。醪糟的做法难也不算难，但做得好却不容易，做一份成功...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟你们吃着每天的早餐都是一成不变的有没有很烦呢？今天我要教给你们一道美味特色的营养早餐，它含有很高的蛋白质，补充了我们的人体日常的需求，并且还能让许...

自从宝宝添加辅食之后，为了让宝宝更加健康有营养，每天都要给宝宝变着花样做辅食。今天给大家介绍一道营养健康又美味的虾仁鸡蛋燕麦粥。虾仁、鸡蛋营养又补钙，燕麦富含膳食纤维可以促进肠道蠕动以防便秘，是一道理想又完美...

今天做的牛奶鸡蛋醪糟汁不管是做完早餐、宵夜还是甜品都是非常好的选择，甜甜的味道，淡淡的酒香和牛奶的香味交织在一起，让人食指大动，而且不管是做法还是材料都很简单，不会做饭的人也能轻松驾驭，是一道名副其实的懒人甜品哦...

“猶记得在兰州吃到的美味，男女主角不变（牛奶、酒酿），男女配角换人做了（黑芝麻、葡萄干换了红枣、枸杞）。”食材明细主料牛奶（180克）酒酿（1勺）辅料碎花生（1汤匙）枸杞（1汤匙）红枣（3棵）冰糖（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醪糟鸡...

“女性补气血美食。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料醪糟（2勺）调料白砂糖（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醪糟鸡蛋汤的做法步骤1、清水烧到冒小水泡打入鸡蛋。2、关小火，让鸡蛋慢慢成型煮2分钟。3、加入醪糟一起再煮2分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料醪糟：100黑芝麻汤圆：150辅料干桂花：1茶匙水发枸杞：适量具体步骤1.醪糟准备好。2.汤圆准备好。3.锅内加水烧开。4.放入汤圆。5.煮至汤圆浮起。6.放入...

高。自己制作的醪糟没有任何的添加剂，食用起来比较健康也很让人放心。这种东西在南方地区比较多见，尤其是在江南地区，人们会把他做成各种食物，味道还是很不错的。醪糟营养含量也是很高的。制作方法比较简单，尤其是在烈日炎...

食材明细主料鸡蛋（2个）米酒醪糟（2勺）冰糖（适量）辅料草莓（几个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醪糟鸡蛋羹的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋划开，草莓对半切开。3、起锅烧水。4、水开后下入鸡蛋划开至熟。5、煮好的鸡蛋冲入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟醪糟煮啤酒是醪糟和红枣做成的一款美食，还加入了啤酒，所以口感非常的好，大家都爱吃的一款美食，这款美食吃起来营养价值比较高，非常不错的一款，但是对于不喜...

“在一个兰州面馆里吃到过，后来才发现原来在舌尖出现过，兰州马爷的牛奶醪糟，排队半小时才能买到，这有桃爷献丑写个食谱，夏天有时候不想吃饭，那就干了这一碗吧。”食材明细主料牛奶（1升）醪糟（100g）黑白芝麻（适量）花生碎（适量）葡萄干（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料纯牛奶：一袋鸡蛋：一个干醪糟：适量辅料具体步骤1.先将鸡蛋打入小碗中用小铁勺捣碎备用2.把牛奶倒入煮奶锅里煮开3.用勺子捞出适量滗干汁的醪糟加入煮...

醪糟是一种米酒，又叫酒酿，甜酒，醪糟是江南地区特色传统小吃，不知道各位小伙伴们有没有尝过醪糟？我吃过觉得味道甜甜的挺不错。那么对于醪糟，醪糟的营养如何？如何保存醪糟？一、醪糟的营养醪糟富含卡路里，富含碳水化合物，蛋白质，B...

“以前老妈都是冬天暖气来了做醪糟，我一直觉得很神秘很技术流。最近非常想喝醪糟，可是又嫌买的糖太多，也想自己学做。网上看了几个别人做的，越看越觉得好简单于是忍不住试一下。抱着行了就喝不行就倒掉的心态，没有想到超级...

“复制兰州正宁路美食街的一道甜品。”食材明细主料牛好（1盒）辅料鸡蛋（2个）调料醪糟（1盒）芋圆（少许）枸杞（少许）碱（少许）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶鸡蛋醪糟的做法步骤1、准备好以上食材。2、鸡蛋打散，放入水淀粉搅匀。3...

食材明细主料牛奶（1000ml）鸡蛋（1个）醪糟（6汤勺）白糖（1勺）葡萄干（少许）枸杞（少许）瓜子仁（少许）辅料食用碱（少许）奶香（口味）十分钟（耗时）简单（难度）兰州马爷牛奶鸡蛋醪糟的做法步骤1、准备炒熟黑芝麻。2、洗干净葡萄干枸杞还有瓜子仁备用。3、...

今天天气有点热，想吃一道清淡一点的汤，所以去菜场买的菠菜，准备做一道汤菜，菠菜鸡蛋汤，黄绿搭配，很是鲜亮啊！菠菜的绿，鸡蛋的黄，让人看了食欲大增，大人小孩都喜欢吃，接下来，就让我们大家一起来做这一道营养又健康的汤菜吧主料菠菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养蜂蜜鸡蛋醪糟汤是一道口感甘甜的家常汤品，主要是以醪糟鸡蛋为主要食材搭配蜂蜜等配料烹制而成。众所周知醪糟的味道酸甜可口而且营养丰富有美容的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料醪糟：500鸡蛋：2只辅料清水：300ml枸杞：5具体步骤1.鸡蛋、醪糟准备2.醪糟倒入奶锅，加入适量清水上炉煮3.烧开后，加入枸杞再煮3分钟4.打入鸡蛋，快速用筷子...