![美味的宝宝海鲜粥怎么做好吃又简单]( "美味的宝宝海鲜粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
15分钟 烹饪时间:
30分钟宝宝海鲜粥是适合宝宝食用的一道美食。这种粥主要有两个特点，第一容易消化，煮这种粥所选的食材都是容易煮浓稠，容易消化和吸收的。第二宝宝海鲜粥的营养丰富，能给宝宝提供身体所需的营养，有利于宝宝身体发育。这种粥味道鲜美，深受宝宝喜爱。
主料
大米 ：
80g 虾仁 ：
50g 西兰花 ：
50g 辅料
耗油 ：
适量盐 ：
适量香油 ：
适量 具体步骤
1 虾仁去虾线虾肠洗净 剁碎
2 大米洗净，然后开水下锅，开锅后小火煮二十分钟，加蚝油
3 将西兰花剪掉花径，放入锅中
4 然后再煮十分钟，加盐即可
烹饪技巧
虾仁一定要洗净，不然影响口感
