关于芝麻拌土豆的餐饮精选

“芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。”食材明细主料土豆（1个）辅料芦笋（适量）配料熟芝麻（少许）生抽（少许）鸡汁（适量）蜂蜜（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

“干煸芝麻土豆，在酒店里吃过的一道菜。回家就山寨了一把，就是那个芝麻不能每一根都裹的满满的，蛋液只要薄薄的一成就好，我的给多了又加了少许的生粉，下次做可能会更好。”食材明细主料土豆（2个）辅料鸡蛋液（适量）白芝麻（适量）配...

食材明细主料土豆（3个）葱（少许）蒜（适量）辅料芝麻酱（30g）凉开水（30g）酱油（适量）糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）藤椒油（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，泡水，葱蒜切末备用2、芝麻酱分几次...

“年味菜多以荤菜为主，这道芝麻盐拌豆苗，采用自制芝麻盐调味，简单的做法，不俗的口味。芝麻含有多种维生素和钙、软磷脂，豆苗也是一种极具营养的蔬菜，其含有的磷、钾等均为人体所需矿物质。”食材明细主料豆苗（200克）辅料芝麻...

“芝麻酱和豆角、豇豆搭配拌制，是一道很传统的菜肴。特别是夏天，更是一道经常出现在餐桌上深受喜爱的的小菜。今天的这款“芝麻酱拌扁豆”用的是一种特殊的扁豆，将其切丝后拌制，味道也是相当地不错。”食材明细主料扁豆（50...

“简单快手菜。”食材明细主料土豆（1个）辅料葱花（1勺）酱油（1勺）盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻土豆泥的做法步骤1、土豆切成条放入盐水中浸泡。2、锅中煮20分钟，把土豆煮软。3、倒入大盆中，加入盐、酱油搅拌均匀，用...

“用空气炸锅烤豆腐，少油不腻，节省时间。”食材明细主料豆腐（500克）芝麻酱（2勺）辅料蒜（3瓣）香菜碎（1勺）食用油（半勺）调料生抽酱油（1勺）醋（1勺）盐（2克）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻酱拌豆腐的做法步骤1、卤水豆腐500克。2、切块...

“本来是想叫个土豆浓汤的，然而，最后的结果完全不具有流动性，连个泥石流都比不了，再叫汤有点不合时宜，只好改叫泥了。土豆被折腾了N次，不知道它会不会觉得厌烦了。不过总是有由很多想法跳出来，而后迫不及待地想要让它们一一...

食材明细主料土豆（适量）糯米粉（适量）辅料白芝麻（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆糯米芝麻球的做法步骤1、土豆洗净去皮切片上锅蒸熟。2、用勺子压成泥。3、加适量白糖。4、加适量糯米粉。5、加适量水和...

“自己可以按自己喜欢的味道，适量添加调料。”食材明细主料土豆片（若干）辅料油（适量）花椒（适量）麻椒（适量）孜然（适量（我是自己切成碎末，这样更放心））盐（适量）辣椒末（适量（自己切成粉就好））酱油（适量）芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“早餐吃一款软软香香的饼，最惬意了！今来一款：芝麻饼卷土豆丝，方便快捷，美味可口。早餐一个，能量一上午！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）葱（适量）黑芝麻（适量）土豆（两个）青椒（一个）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）五香粉（适量）葱香（口味）煎...

食材明细主料荷兰豆（适量）辅料芝麻酱（适量）蒜末（适量）香醋（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆掐去两头和筋。2、清水里洗净。3、改刀切成牛眼片。4、放入开水锅里面焯烫一下，半分...

“宝贝不爱吃豆腐，唯独喜欢这种简单的葱拌豆腐。”食材明细主料老豆腐（200克）辅料小葱（2棵）熟黑芝麻（10克）盐（2克）香油（10克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小葱芝麻拌豆腐的做法步骤1、老豆腐切大块放入蒸锅隔水蒸10分钟；2、...

“很久之前就想到美食天下注册，有自己的一个空间，今天在公司忙得团团转，回家就想转换一下忙碌的心情，做自己喜欢的事情。家里还有紫薯和土豆，就想到用紫薯和土豆来做一道点心，起来一个名字“紫薯土豆芝麻球”还可以吧，(*^__^...

食材明细主料土豆（适量）面粉（适量）辅料奶粉（适量）配料白糖（适量）白芝麻粉（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻土豆饼的做法步骤1、土豆洗净、去皮、切片，放置搅拌机内，加适量水和白糖打成糊浆。2、在土豆糊浆中加入适量面...

“天热不爱做饭，姥姥说吃麻辣拌吧，可是家里没有甘蓝了，姥姥又不吃丸子类，就拌了这个土豆片”食材明细主料土豆（2个）辅料辣椒（5匙）麻油（3匙）陈醋（5匙）白糖（4匙）酱油（2匙）盐（1.5匙）味精（1匙）孜然（2匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣拌...

食材明细主料土豆（2个）黑芝麻（适量）辅料玉米淀粉（2勺）葱丝（适量）胡萝卜丝（适量）盐（10g）十三香（5g）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆芝麻饼的做法步骤1、两个土豆洗净去皮。2、用擦板擦成泥。3、加两勺玉米淀粉。4、加葱丝胡萝...

食材明细主料芝麻叶（适量）豆干（适量）辅料蒜（适量）调料小麻油（适量）盐（适量）凉拌酱油（适量）陈醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌豆干芝麻叶的做法步骤1、芝麻叶嫩苗、豆干、蒜。2、锅中放水烧开，放入芝麻叶焯水2分钟，捞出...

“夏季来了，凉拌菜受到大家喜爱。”食材明细主料豇豆（500克）芝麻酱（3勺）辅料蒜（3瓣）调料酱油（2勺）醋（2勺）盐（3克）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻酱拌豇豆的做法步骤1、蒜切碎放入碗中。2、放入芝麻酱。3、加入盐、酱油和醋，...

食材明细主料长豆角（一把）辅料蒜瓣（适量）芝麻酱（适量）盐（适量）香醋（适量）白开水（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌豆角的做法步骤1、长豆角择去两头，切成寸段，放入开水锅里面，焯熟。2、捞出过凉。3、芝麻酱少量多次加...

食材明细主料土豆（2个）糖（适量）植物油（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻土豆丝的做法步骤1、土豆洗净去皮，切丝，在水中浸泡一会2、沥干水分3、锅中放适量油，4、油七成热时放入沥干水分的土豆丝，炸到...

食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料芝麻（适量）奶酪（适量）无添加酱油（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶酪芝麻土豆饼的做法步骤1、土豆胡萝卜用擦子擦成丝。2、加入一个鸡蛋。3、加入一点面...

“土豆被称为营养最高，热量最低的蔬菜，土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆中的蛋白质甚至比大豆还好，最接近动物蛋白，土豆还有抗衰老的功效哦。”食材明细主料土豆（3个）低粉（2勺）玉米淀粉（1勺）鸡蛋（1个）辅料白芝麻（2勺）红糖（2...

食材明细主料土豆（2个）辅料糯米粉（半碗）淀粉（半碗）白沙糖（4勺）芝麻（半碗）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆芝麻球的做法步骤1、白芝麻待用。2、土豆洗净煮熟后去皮。3、用刀剁碎。4、放入容器里，加入白砂糖搅拌并捣成泥。5...

“土豆芝麻丸，一道非常好吃的早点，老少皆宜，全家人都爱吃。做法也不难，土豆泥比面团和糯米团好成团，二分钟就能揉成光滑的土豆团，做起丸子来一点也不费劲。”食材明细主料土豆（1个）芝麻丸（10个）辅料玉米淀粉（50克）奶香（口味）蒸（工艺）...