自制黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制黑米粉很快就能做好，昨天下午就在家里面做了一些黑米粉。黑米粉里面含有丰富的蛋白质以及维生素，还有一些对身体非常好的营养元素。你可以用黑米粉...
可口的黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑米：适量辅料水：适量具体步骤将黑米浸泡一个晚上，洗净去除杂质水稍微沥干，将黑米入锅里翻炒使水汽收干将炒好的黑米黑米粉的食材和调料：理机研磨成粉...
香滑的芝麻黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芝麻：100黑米：200辅料大米：25燕麦：10具体步骤1、先打芝麻粉。2、打芝麻粉之前，我先用微波炉“炒”熟了一些黑米，然后呢，把黑米和熟的黑芝麻粉一起丢到搅...
常吃不腻的黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑米粉：100辅料面粉：适量清水：适量盐：适量葱：适量花椒：适量八角：适量茴香：适量醋：适量白糖：适量香叶：适量牛肉：适量圣女果：适量香菜：适量鸡蛋：适量萝卜：适量具体...
可口的黑米粉凉糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑米粉凉糕：2块辅料酸奶：适量具体步骤食材：黑米粉凉糕、酸奶将黑米粉凉糕脱模，放在案板上。随后，用刀切成块。接着，将切好的黑米粉凉糕放入盘中然后，加...
开胃的黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料面粉：225黑米(粉)：25辅料黄瓜：适量胡萝卜：适量柿子椒：适量红尖椒：适量花生（炒）：适量色拉油：适量食盐：少许生抽：适量醋：适量香油：少许具体步骤黑米粉和面粉混合，...
美味的黑米粉包子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑米粉：80面粉：200酵母：3辅料酸菜：200猪肉：150葱：适量姜：适量粉条：适量具体步骤黑米粉，面粉，酵母放在一起，翻拌均匀加入清水搅拌絮状，揉成团，放入盆中加盖发酵...
健康美食黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑米粉：250辅料洋葱：半颗青椒：一个鸡蛋：一个蒜茸豆豉酱：适量番茄酱：适量具体步骤1、洋葱、青椒洗净，前者剥皮，后者去籽；2、洋葱和青椒切粒；3、鸡蛋打散备用；4...
自制的黑米粉棍包怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟黑米粉营养价值高，虽然市面上也可已买到，但肯定不如自己制作的吃着健康放心，但很多人又会有疑问，虽然自制黑米粉的过程简单，但是不知道自制的黑米粉有什么...
好吃的黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黑米粉：适量鸡蛋：适量青椒：适量洋葱：适量辅料番茄酱：适量鸡粉：适量盐：适量具体步骤黑米粉冷水下锅，水开后焖2分钟盛出沥干水分锅内油烧热，爆香洋葱后加入...
松软的黑米粉窝头怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料面粉：200黑米粉：180辅料牛奶：适量糖：适量酵母：适量具体步骤准备黑米粉、面粉。加入牛奶、糖、酵母揉成光滑的面团醒发。发酵至两倍大取出排气，搓成长条...
「DIY」黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑米：500辅料水：适量具体步骤1.将黑米浸泡一个晚上，洗净去除杂质2.水稍微沥干，将黑米入锅里翻炒使水汽收干3.将炒好的黑米用料理机研磨成粉就完成了...
芳香浓郁的黑米粉怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑米粉：100辅料面粉：适量清水：适量盐：适量葱：适量花椒：适量八角：适量茴香：适量牛肉：适量圣女果：适量香菜：适量白糖：适量具体步骤将花椒、葱、八角、香叶、茴...
黑米粉蒸肉的做法 黑米粉蒸肉怎么做
“通常粉蒸肉都是用白米做粉来蒸，但今天我用的是黑米打的粉，贫血的人多吃点黑米能起到补血的效果，但黑米煮饭不及一般白米软糯，煮粥又费时间，家里其他两个人又不吃，我一个人吃得也挺没劲的，往往是煲了一个多小时，最后大部分都...
蒜苔炒黑米粉的做法 蒜苔炒黑米粉怎么做
食材明细主料黑米粉（一块）蒜苔（数根）榨菜（适量）红椒（适量）鸡蛋（2个）辅料鱼露（1匙）蚝油（1匙）胡椒粉（适量）沙茶酱（1匙）酱油（1勺）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜苔炒黑米粉的做法步骤1、烫好的黑米粉。2、蒜苔、榨菜、红椒丝。3、...
冰粉黑米捞的做法 冰粉黑米捞怎么做
“天热了，来碗经典的冰粉黑米捞凉快一下吧。童年时吃冰粉，都是用冰籽手搓的，记忆里那一勺黑米糯超级美味爽口。”食材明细主料开水（500g）冰粉粉（8g）黑米（适量）糯米（一小把）辅料米酒（少许）红糖水（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单...
黑米肠粉的做法 黑米肠粉怎么做
“买了包黑米肠粉专用粉，做出来的肠粉还不出，口感爽滑又带点Q。”食材明细主料（三人份）黑米肠粉专用粉（200g）水（500g）辅料猪肉馅（适量）鸡蛋（4个）葱花（适量）油（适量）淋酱生抽（小半碗）开水（2大匙）糖（2茶匙）芝麻油（1大匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗...
黑胡椒炒米粉的做法 简易版家乡小炒＠＠黑胡椒炒米粉 黑胡椒炒米粉怎么做
食材明细主料米粉（适量）蟹柳（适量）腊肠（适量）辅料干辣椒（适量）鸡蛋（适量）芫茜（适量）配料老抽（适量）鸡精粉（适量）黑胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒炒米粉的做法步骤1、原料：米粉蟹柳腊肠干辣椒芫茜鸡蛋调料：鸡精粉，黑...
黑米汤凉粉的做法 自制黑米汤凉粉 黑米汤凉粉怎么做
“小时候，妈妈每次剁猪食都会把剁细的芭蕉芋淘洗一遍，把沉淀下来的淀粉过滤、去杂质，给我们调制凉粉，在那个物质贫乏的年代，这些凉粉不但能让我们充饥，更带给我们许多快乐。虽然现在人们的生活好了，但芭蕉芋制作的凉粉依然是...
蒸黑米粉蛋糕的做法 蒸黑米粉蛋糕怎么做
“黑米富含各种微量元素，人们自古以来称黑米为药米，长期服用对身体健康很有帮助，用黑米粉做成蛋糕，比原味的营养更丰富，口感也很好，是粗粮细做很好的选择。”食材明细主料黑米粉（80克）鸭蛋（2只）辅料白糖（100克）无铝泡打粉（1小勺）炼...
黑米粉团子的做法 黑米粉团子怎么做
“简单的小吃，糯米粉和黑米粉、搁入绵白糖、加适量的清水做了几个黑米粉团子，老公觉得像黑布林，我觉得比黑布林还要黑😄😃😄甜甜糯糯的好吃。。。”食材明细主料糯米粉（110克）黑米粉（70克）辅料绵白糖（40克）甜味（口味）蒸（工艺）半小...
香蕉黑米粉蛋糕的做法 香蕉黑米粉蛋糕怎么做
“吃好晚饭，去了一趟超市买了几个香蕉，弄了两个跟黑米粉搭配做了几个香蕉黑米粉蛋糕。。。”食材明细主料黑米粉（80克）香蕉（2个）鸭蛋（2只）辅料白糖（110克）植物油（50克）无铝泡打粉（1小勺）果味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香蕉黑米粉...
黑凉粉西米露的做法 黑凉粉西米露怎么做
食材明细主料黑凉粉（适量）西米（适量）奶茶（适量）奶油（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑凉粉西米露的做法步骤1、西米洗干净入锅煮。2、煮至透明状，把水滤干，在矿泉水内洗洗，然后放到容器内加些水，放入冰箱冷藏...
黑米粉蛋卷的做法 黑米粉蛋卷怎么做
“黑米营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中国民间有“逢黑必补”之说。冬季进补怎么能缺少了它。黑米粉蛋卷，既满足了营养还满足了口感。”食材明细主料低筋面粉（60g）黑米粉（20g）玉米油（60g）鸡...
黑芝麻玉米粉糯米饼的做法 黑芝麻玉米粉糯米饼怎么做
“喝喝的已经上来了，那就再来一份吃吃吧！【黑芝麻玉米粉糯米饼】香香糯糯好味道。。。”食材明细主料糯米粉（80克）玉米粉（80克）黑芝麻（10克）辅料绵白糖（35克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻玉米粉糯米饼的做法步骤1、...