关于小蘑菇海参汤的做法的餐饮精选

“一天的营养从早晨开始，尤其是上学的孩子们，爱孩子，就从给他一份营养早餐开始吧。”食材明细主料小蘑菇（适量）海参（适量）辅料西兰花（适量）胡萝卜片（适量）枸杞子（适量）配料盐（适量）调味料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小蘑菇...

食材明细主料海鲜菇（适量）金针菇（适量）海参（适量（提前发制好的））鲍鱼（适量）笔管鱼（适量）大虾（适量）猪肉（适量（火腿更好））辅料食盐（适量）清水（适量（高汤更好））葱（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜蘑菇汤的做法步骤1、蘑...

“味道鲜美，是秋季滋补的佳品！这里的参可以根据您自身的状况来选择具体的种类，口味不会有太大差别。”食材明细主料三黄鸡（一只）辅料口蘑（适量）参（几片）配料料酒（适量）葱姜（适量）桂皮（一小段）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...

“海参花就是海参的卵子和肠子的统称，成熟的卵子橘黄色的花朵一样，所以叫海参花。营养价值比海参高，价格是海参的几倍。而且，只有春季捕捞的海参才有海参花。我也是春天买的活海参，自己加工成半成品，才弄了点海参花。20斤活...

食材明细主料海参（3只）干香菇（适量）小米（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参香菇小米粥的做法步骤1、海参泡发好，干香菇清洗后泡发，姜丝、小葱。2、小米放入砂锅中，淘洗后加足量水。3...

食材明细主料鸡腿（一个）蘑菇（半碗）人参（一颗）土豆（适量）西红柿（少许）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参野生蘑菇鸡汤的做法步骤1、人参洗干净2、野生小红蘑开化3、鸡腿焯后放入锅里...

“入冬了，家里存的那盒海参被我拿了出来，该给自己和家人补补身子了。其实，一直觉得海参泡发挺麻烦的，要好几天好几个工序，总是不想费那个事儿，所以啊，家里那些海参一直在“冷宫”封存着。天气渐渐冷了起来，想着煲粥什么的总是...

食材明细主料海参（适量）小米（适量）香菇（适量）辅料青菜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇海参小米粥的做法步骤1、香菇切丁，海参切成薄片。2、小米放到砂锅中，开火煮开，煮好后，把香菇和海参放进去。3、出锅前...

“口蘑含有的膳食纤维，可以吸收肠内多余的糖分、胆固醇并促使其排除体外，起到促进人体消化，润肠通便的功效。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物，具有极佳的滋补作用，同时它还含有大量满足人体需求的微量元素，所以，海...

“家常菜～～蘑菇汤”食材明细主料平菇（300克）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇汤的做法步骤1、蘑菇洗净撕成条。2、入锅焯水后取出控水。3、锅里油热，炒香葱花。4、加入蘑...

食材明细主料熟海参（5个）小米（适量）史云生清鸡上汤（适量）辅料葱段（少许）香葱（少许）咸鲜（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤小米煨海参的做法步骤1、小米洗净2、放适量水煮成小米粥3、煮熟的小米粥一小碗，葱段，史云生清鸡上汤，熟海参...

食材明细主料海参（适量）小米（适量）辅料枸杞（适量）鸡汤（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡汤海参小米粥的做法步骤1、小米、海参（已发好）、鸡汤。2、小米淘洗放入砂锅中，加水浸泡半小时。3、放入...

“这道菜家里的小孩也很喜欢。”食材明细主料西红柿（一个）芹菜（适量）虾仁（适量）海参（适量）蛤蜊（适量）辅料蘑菇（适量）黄油（适量）配料盐（适量）糖（适量）蒜（适量）鸡精（适量）姜（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜奶油蘑菇汤的做法...

“一道消暑败火的养生汤。家常的材料，简单的做法，但是做出来的汤却是味道鲜美。番茄含有丰富的营养元素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处。”食材明细主料西红柿（100g）木耳（30g）蟹味菇（75g）海米（20）鸡蛋（1个）辅料葱（10g...

“清淡美味，营养价值特别高！”食材明细主料海参（4个）辅料菌菇（20g）调料姜块（1块）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海参菌菇汤的做法步骤1、干菌菇用清水泡发。2、海参通过煮和泡发，海参软后清洗干净。3、锅里放入菌菇和...

食材明细主料海参（2个）辅料鸡腿（6-7个）干贝（适量）香菇（适量）姜片（适量）红枣（适量）原味（口味）未知（难度）香菇海参干贝鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿出水2、冷水洗净备用3、放入泡好的香菇4、加入适量水加红枣姜片5、干贝泡好，6、炖40分钟左右...

“冬吃萝卜夏吃姜~~寒冷的冬季，气候变化快，很容易上火感冒，而萝卜，就是最好的除痰润肺，下气消食的食物。萝卜还解毒生津，和中止咳，利大小便。萝卜主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生捣汁...

“夏日炎炎，喝汤星人全靠一碗鲜美的汤来续命呢！用冰箱里的蘑菇和即食海参，加一丢丢鱼贝鲜汤，简单煮煮，五分钟就可以上桌！超快手，超简单有没有哈！”食材明细主料即食海参（1只）蘑菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料滋汁匠鱼贝鲜汤（适量）胡...

食材明细主料蘑菇（600克）乌鸡（半只）人参（适量）调料盐（3克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蘑菇乌鸡人参汤的做法步骤1、蘑菇洗干净切半，乌鸡切块备用。2、乌鸡，蘑菇一起入锅。3、大火烧开，大火煮30分钟，加入少许盐。4、出锅，入碗...

“今年疫情期间响应国家号召实行就地过年，国际庄里迎除夕，年夜饭准备八菜一汤，都是荤素合理，鱼肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩头的健康饮食，除夕菜谱如下：焦香手把排（执掌乾坤）肥牛金针菇（金牛送瑞）干豆腐卷杂蔬（增福增瘦）蒜蓉开边虾...

“海参非常营养，又是温和的滋阴补阳圣品，无论家中男女老少都很适合吃，但是它的泡发有些困难，需要时间。买的时候，可以的话尽量挑选好一些硕大一些的海参，这样不但营养足一些，也降低了泡发的难度。还等什么，咱赶紧开始吧！”食材...

“据说荞麦面可以瘦身，买了5斤，吃吃看，有作用就继续荞麦面。”食材明细主料荞麦面（100克）海参（1个）猪肉（50克）平菇（100克）食用油（1汤匙）食盐（1克）生抽（5克）葱白（小许）鸡精（小许）清水（若干）辅料葱叶（小许）香菜（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（...

“营养滋补汤”食材明细主料海参（适量）猴头菇（适量）香菇（适量）人参（适量）鸡肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海参菌菇炖鸡汤的做法步骤1、猴头菇用清水泡发清洗干净。2、撕成小块...

“太好吃了，煮太少，都不够我自己吃。舔碗的节奏啊。”食材明细主料海螺面（适量）蘑菇（适量）葱段（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇海螺面汤的做法步骤1、蘑菇切片，切好葱段和芹菜。2、锅内热少许油...

“白蘑菇和香菇营养都极为丰富，更美味。奶油的香甜口感，难掩蘑菇天然的香味，配上脆脆的面包干，浓郁层叠的口感，一定让你爱上它。”食材明细主料白蘑菇（200g）鲜香菇（150g）洋葱（小半个）浓缩鸡汁（20g）淡奶油（30g）辅料盐（5g）水（1000g）咸鲜（口...