关于香葱蛋奶煎饼❗️营养丰富的餐饮精选

“做法特别简单，快手早餐鸡蛋软饼，用牛奶代替水，配上小葱，鸡蛋，面粉，火腿肠混合均匀，摊出来的煎饼又薄又软，营养全面，少油健康，孩子吃不够。”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（100g）纯牛奶（适量）辅料小葱（1颗）火腿肠（1个）调料盐（2g）白胡椒粉（1g）咸...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料鸡蛋：面粉：辅料葱花：盐：油：具体步骤1.葱切碎，面粉和成面糊2.葱花放到面糊里，外加点盐搅匀3.平底锅刷底油把面糊到一勺进去，用刮板刮匀，面糊凝固后，打一个鸡蛋...

“这道早餐快手好吃，营养又丰富，搭上益气补虚、补水、健脾养胃的小米粥，尤其身体瘦弱的孩子可多食。做的分量是：2人量。”食材明细主料鲜肉馄饨（10个）鸡蛋（1个）辅料香葱（3根）盐（少许）食用油（少许）葱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白面：60牛奶：150玉米面：90辅料玉米粒：70白糖：20鸡蛋：1个油：适量泡打粉：3具体步骤1.准备好食材2.将鸡蛋，牛奶，糖放入容器中3.将牛奶蛋液搅匀后放入玉米粒搅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉末：50韭菜：200胡萝卜：半根普通面粉：60辅料鸡蛋：1个生抽：2ml黄酒：5ml盐：适量葱：适量油：适量具体步骤1.韭菜洗净切碎，胡萝卜切丁备用2.猪肉糜加黄酒生抽拌...

香菇炒鸡蛋可以根据个人口味加入老抽，生抽，鸡精等调味料，香菇炒鸡蛋也可以加入其他食材，比如胡萝卜，葱花等，吃起来更好吃！加入其他食材这道菜也变得更丰富，葱花香，鸡蛋香，香菇的香味扑鼻而来，食材简单，制作简单，实惠好吃，赶紧试试吧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个香椿：250辅料五香粉：适量鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.香椿芽适量洗净控水2.洗好的香椿芽充分控水3.香椿芽切碎，打入鸡蛋搅拌均匀，放适量盐...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：300辅料大葱：适量盐：适量油：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.面粉倒入盆中，加入清水，将面粉和水混合均匀和成面团，盖上盖子饧发20分钟2.案板上涂上食用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不少小孩子甚至大人都很讨厌胡萝卜的味道所以导致挑食不吃，但是胡萝卜中的维生素和微量元素是很丰富的多吃对人体有好处比如预防夜盲症之类的。所以不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个面粉：100g香葱：15g辅料白胡椒粉：1g水：150ml食用油：20ml盐：2g具体步骤1.准备食材：面粉、鸡蛋、水、香葱2.往面粉盆里加入清水，用筷子搅拌均匀，成可...

“松软的小饼包含了红萝卜、西葫芦、鸡蛋营养大大滴…………”食材明细主料胡萝卜（半支）西葫芦（半个）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养丰富鸡蛋饼的做法步骤1、需准备的食材2、红萝卜、西...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：250鸡蛋：2个葱：1根辅料花生油：30酱油：1勺盐：1毫油：1勺具体步骤1.准备食材2.热锅下少许油把鸡蛋炒熟弄碎，盛起备用。3.加油下剩米饭翻炒散开，下酱油、毫...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香椿：150鸡蛋：4个青椒：50辅料油：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.将香椿，青椒洗净切成末。2.将鸡蛋打入碗里，搅拌均匀。3.加入香椿和青椒，加盐一起搅拌。4....

之前在菜市场买了很多茴香做饺子，有一部分没有用完，想着茴香跟葱其实挺像的，都很香，就想着能不能用来炒个鸡蛋，就大胆地尝试啦，做法很简单，就跟平时炒蛋一样的做法，做出来很好吃呢，茴香和鸡蛋都很有营养，很适合做给家人吃。主料...

食材明细主料香葱（50克）鸡蛋（两个）辅料面粉（小半碗）清水（少量）配料食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.准备食材香葱50克，鸡蛋两个，面粉小半碗...2、2.将香葱切成小香葱丁...3、3.将香葱下装...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：20玉米面：20黄豆面：30辅料鸡蛋：适量葱：适量油条：适量榨菜：适量蒜蓉辣酱：适量甜面酱：适量白糖：适量油：适量水：150具体步骤将三种粉混合。这些材料可用24C...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦面粉：400辅料大葱：1根油：适量水：220盐：适量具体步骤1.水中加入4克盐融解，再加入10克油搅拌均匀，2.加入标准粉，3.用筷子搅拌至无干粉的絮状，4.大致揉成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个白米饭：400辅料细香葱：适量胡椒粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材：鸡蛋与香葱2.隔夜的剩米饭3.鸡蛋打散，加少许食盐4.葱切碎5.热油锅放入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米面：30玉米面：30香肠：1根面粉：40鸡蛋：2个辅料水：少许紫甘蓝：少许甜面酱：1勺沙拉酱：1勺盐：少许生菜：少许食用油：少许具体步骤1.准备好食材，在容器中放入面粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料佳得饼粉：200土豆：300G辅料小葱：适量油：适量具体步骤1.原料备好2.土豆切成丝。葱切沫3.饼粉倒入大碗中4.加入适量清水，拌成均匀的面糊。5.加入葱花6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：按家庭人数而定。辅料我只用了焦盐：适量具体步骤1.准备好食材，椒盐2.把锅烧到7成热的时候，加少许油。我用的是不粘锅。放的油比较少。亲可以看...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料葱：1把面粉：1碗辅料五香粉：适量盐：适量猪油：适量具体步骤1.用温开水，把面活成光滑的面团，醒10分钟。2.取一点面团，把面团擀成薄片，上面抹上猪油，撒上盐，五香...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：100鸡腿肉：50鸡蛋：50胡萝卜：50辅料淀粉：3勺油：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜切丝，焯一下水，土豆切丝，焯熟，鸡腿肉切丝，锅里煸炒至熟。胡萝卜和鸡腿肉忘拍...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟胡萝卜煎饼，是一道营养丰富的美食，主要原料有胡萝卜，鸡蛋，面粉等，胡萝卜色泽鲜艳，富含维生素，是十分营养的食材，鸡蛋富含蛋白质，是人们常吃的食材，胡萝卜与鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.锅里滴上几滴油，鸡蛋磕破直接把蛋液倒入锅内2.用勺子稍稍往鸡蛋上分散些盐3.煎蛋4.小火等蛋清蛋黄凝固5.翻面...