关于瓜子仁的餐饮精选

当我们切开南瓜时，会发现中部有很多白色的扁平颗粒，这就是南瓜子。南瓜子不管是生吃还是熟吃都是可以的，而且还具有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用，可以说是一种天然绿色无污染的营养保健食品。通常我们食用的是南瓜子仁...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟说到薄饼，有很多种，芝麻薄饼、瓜子薄饼等等，相信大家都吃过，但应该都是在外面买来吃的吧。很少自己在家动手做。在外面买的毕竟还是不太放心，比如对于配料...

准备时间:27分钟　　　　烹饪时间:18分钟瓜子仁蛋白饼。一款美味健康好吃的小吃，可当作零食也可以当早点，我喜欢自己动手做，有时间和家人和朋友一起做，一起品尝，在下午茶的时候我也喜欢配上一些点...

“妃娟的南瓜戚风与孟老师大有不同，似乎更为单纯一些，可以这么说吗？南瓜和南瓜子的组合，没有孟老师的苹果和橙汁。妃娟的戚风蛋糕，做法也略有不同，君度酒，用来调味的么？可惜没有这酒，白兰地倒是有一瓶，就白兰地吧。而最明显的差...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡蛋我真的很喜欢吃，家里也经常买鸡蛋，今天准备换一点新鲜的做法。瓜子仁不仅营养丰富含有丰富的蛋白质。但是脂肪含量很高，吃多了会长胖，长胖。但完全不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：600g瓜子仁：50g辅料鸡精：适量油：适量盐：适量蒜瓣：适量具体步骤1.菠菜洗净，焯一下2.切段3.蒜瓣切片4.坐锅，放油，爆香蒜片5.倒入瓜子仁炒香6.放菠菜翻...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:2分钟美味的瓜子仁黑芝麻糖，甜而不腻。适合在炎炎夏日的午后，作为下午茶来使用。配上一杯微苦的咖啡，和好友度过一个有趣悠闲的午后。也是家长给小朋友做的健康...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料高筋粉：50糖：10热水：120黄油：50辅料奶粉：20熟瓜子：150具体步骤1.烫种：高筋粉50g、糖10g、热水120g、黄油50g，混合均匀放凉；然后加入高筋450g、糖50g、牛奶210g...

真空密封2个月左右。若是熟的瓜子，保存时间可以到半年左右，将熟瓜子剥成瓜子仁，保存条件则更苛刻一些，将熟瓜子仁放入密封袋，抽出空气，使袋子形成真空状态，可以保存2个月左右。因为容易受潮瓜子仁会变味，建议不要保存太长时间...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料低筋面粉：100鸡蛋：一个黄油：60牛奶：60糖霜：40华味哼蟹黄瓜子仁：2小包辅料泡打粉：5盐：1具体步骤1.第一步，照例准备食材。2.黄油轻微打发后，分两次加入打散的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟瓜子仁蛋糕，这是一款特别受女孩子尤其是爱甜食的女孩子的喜欢，还有收到小朋友们的热爱和追捧，而且这款蛋糕口味美味可口，而且口感细腻，独特，细细品尝来发现...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道美味的瓜子仁很适合在家里一击而聚在一起的时候在闲暇时间吃，里面的黄油的味道十分的香浓，尤其是这种脆酥的口感十分的脆爽，吃起来一直在嘴里脆脆的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾皮瓜子仁拌瓜块原材料非常常见，做法简单，是一道地地道道的家常菜，还是一道价格经济实惠的菜品，非常受大家欢迎。吃起来味道鲜美，鲜辣香酥，既可以下酒，也可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：400g瓜子仁：30g辅料油：适量盐：适量醋：适量酱油：适量具体步骤1.菠菜洗净，焯一下2.切段3.坐锅，放油，炒香瓜子仁4.放在菠菜上5.放盐6.放醋7.放酱油8.拌...

“今天好冷，大家来增加点热量吧~~”食材明细主料面粉（100G）鸡蛋（一个）辅料葡萄籽油（80G）炼乳（30G）泡打粉（2G）小苏打（1G）瓜子仁（30G）黑芝麻（适量）原味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）瓜子仁小桃酥的做法步骤1、准备所有材料。2、鸡蛋打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟瓜子仁脆薄饼是一款比较好吃的饼，口感好，还因为加入了瓜子仁的缘故，所以吃起来别具一番风味，喜欢吃饼的人可以自己制作一份，用来给家人吃或者招待朋友都是...

“吃货的周末大概与美食是分不开的，平时想做而又没时间做的，都可以在这两天完成。感谢掌柜的分享，这面包尽管无油少糖，也是很完美滴，怕增肥的亲们可试试”食材明细主料高筋面粉（210g）酵母（3g）鸡蛋（60g左右）豆浆（80g）白砂糖（30g）奶粉（8...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料葵花子：适量辅料具体步骤1.把葵花子的仁都拔出。2.我微波了三分钟左右，期间不间断的翻。3.放在嘴里嚼出香味，就ok啦！...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料高筋面粉：120辅料油：30瓜子仁：少许鸡蛋：4只细砂糖：100牛奶：40具体步骤1.将鸡蛋、砂糖、油、牛奶分别倒入容器2.用打蛋器搅打约5分钟，至蛋液膨胀，颜色变成...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟瓜子仁南瓜戚风蛋糕是一款特别好吃，美味的蛋糕，吃起来好好吃的。是小孩的最爱啦，宝妈们赶紧学起来吧。蛋糕受很多人的欢迎，如果你想在家里面就能吃到这样...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟通常我看剧的时候呢都是喜欢配着瓜子还有饮料一起的，一边嗑瓜子一边看剧真的是超棒的，不过我有买到那些没有壳的瓜子仁，而且又加上已经很久没有做过面包...

食材明细主料花生（130克）瓜子仁（50克）辅料水（20克）老冰糖粉（150克）玉米淀粉（45克）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖霜花生瓜子仁的做法步骤1、花生瓜子仁入炒锅炒熟，盛出、晾凉2、炒锅中入老冰糖粉、水，进行熬煮3、小火熬到糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瓜子仁：30青椒：100辅料酱油：适量油：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.青椒去籽2.切丝3.瓜子仁放油炒熟4.放在青椒丝上5.放盐6.放醋7.放酱油8.拌匀即可9.装...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟瓜子仁司康饼顾名思义肯定是会有瓜子仁的，相信很多经常做糕点的朋友都知道，其实每一种糕点的做法都是大径相同的，只是不同的糕点有不同的配料因此会有一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香酥瓜子仁饼干是金黄色的，看着增加食欲，它吃起来脆脆的，香香的很酥，它可以当作是一种小吃，它是用瓜子作为食材做成的饼干，瓜子主要是辅助作用，这样可以让饼...