白露吃鸡汤可以吗

可以。白露，是中国传统二十四节气的第十五个节气，白露的到来，预示着夏季结束，秋季开始，也是天气由炎热转为凉爽的标志。在白露这一时节，天气干燥，气温降低，白天热，晚上冷，昼夜温差比较大，对人的影响比较明显，可以通过食物来化解天气的影响。在白露这一时节，要多吃像山药、莲藕、土豆、红薯、菠菜、玉米等清淡的蔬菜，还可以多喝一些具有滋补效果的汤，如鸡汤、猪蹄汤、银耳莲子汤等，再就是可以食用一些粥，还有像海鲜、生冷食物以及辛辣食物尽量少食用。