时蔬烤章鱼的做法 时蔬烤章鱼怎么做
“夏季里吃什么最过瘾？当属撸串小菜加啤酒。各种应季的时蔬拌拌拌，加入鲜美多汁的肉肉烤烤烤想着就诱人，吃起来就放不下各种美味烧烤，现在的美食家都喜欢在家自己做外出烧烤要排队等号叫了外卖不等1个小时以上是吃不到何...
酱烤时蔬的做法 酱烤时蔬怎么做
“天气一天天热起来了，不妨用烤箱做菜，既美味又不用长时间在厨房里。烤箱烤鱼、烤肉我们经常做，这回做烤蔬菜。街边摊有烤韭菜、烤茄子的，我们也可以烤时蔬，营养全面一些。”食材明细主料杏鲍菇（100克）黄瓜（50克）彩椒（80克）香菜（2...
时蔬烤鸡肉的做法 时蔬烤鸡肉怎么做
“前一段时间入手了一台苏泊尔升降盘煎烤机，除了做馅饼，韭菜盒子，煎饺之类的面食，自己在家做烤肉也可以很轻松。”食材明细主料鸡胸肉（一块）杏鲍菇（一个）红辣椒（一根）柿子椒（两个）辅料烤肉料（一包）胡椒粉（少许）大葱（一截）生姜（三片）花生油...
时蔬烤翅中的做法 时蔬烤翅中怎么做
“翅中搭配土豆，完美，这个季节的黄心土豆非常好吃。”食材明细主料翅中（适量）土豆（一个）洋葱（半个）辅料奥尔良烤翅料（适量）蜂蜜水（少许）盐（少许）黑胡椒粉（少许）调料薄荷叶（少许）咸甜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）时蔬烤翅中的做法步骤1、...
时蔬烤肉的做法 时蔬烤肉怎么做
“今天的天气和我的心情一样好，好就没有吃烤肉了，今天就吃烤肉吧，但又怕肥怎么办呢？呼呼。。。。那就来个时蔬烤肉吧！”食材明细主料瘦肉（250G）鸡腿（2个）辅料红椒（1/4个）黄椒（1/4个）洋葱（1/4个）花椰菜（4片）胡萝卜（半根）芹菜（1根）土豆（1个）蒜（3...
时蔬串烤鱿鱼的做法 时蔬串烤鱿鱼怎么做
“临近夏日的烧烤季节，鱿鱼是不可缺少的美味食材，如果搭配些新鲜的时蔬，更有一番烧烤乐趣。”食材明细主料鱿鱼（3条）灯笼椒（1个）青椒（4个）洋葱（1个）辅料蒜瓣（4瓣）黑胡椒酱（40ml）蚝油（25ml）甜辣酱（25ml）盐（2茶匙）黑胡椒碎（2茶匙）橄榄油（1汤匙）咸...
时蔬烤鸡的做法 时蔬烤鸡怎么做
“今天用烤箱烤了只鸡腿，加了些蔬菜在里面，口味嘛，可以根据自己的喜好腌制。喜欢西式的，可以只用些盐、柠檬、胡椒粉腌制，喜欢中式的选择面就更广了，相信各位喜欢美食的朋友家里都是囤了好多调料的。我用的是蜜汁烤肉酱，加了...
羊排烤时蔬的做法 羊排烤时蔬怎么做
“羊排中蛋白质的含量很丰富，并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少，爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物，冬季吃羊排可以增加人体热量，帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复...
烤肉酱爆章鱼的做法 烤肉酱爆章鱼怎么做
“这段上班忙死了，一个动作，对着电脑选照片，三个人花了好几天，照片还没看完，眼睛的花了。看来，做画册不是件容易的事，接下来还要编辑，排版，美工，文字等等，估计得花一个月才能做完。家里还有烤肉酱，不过，总烤肉也不行。在市场看到小...
辣烤章鱼串的做法 辣烤章鱼串怎么做
食材明细主料新鲜章鱼（适量）洋葱（适量）辅料孜然（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）辣椒粉（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣烤章鱼串的做法步骤1、章鱼用盐仔细揉捏、洗净，去掉章鱼头里所有的东西，改刀小块；2、洋葱切...
烤时蔬的做法 烤时蔬怎么做
“土豆片做的云朵，烤焦了，白白的云朵镶了金边，早晨天边的云霞，呵呵。”食材明细主料蟹味菇（适量）韭菜（适量）火腿肠（一根）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）孜然粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤时蔬的做法步骤1...
香肠烤时蔬的做法 烤香肠时蔬 香肠烤时蔬怎么做
“这是我非常喜欢做和喜爱吃的菜。算是西餐的做法，身边的人都认为西餐很高热量，我觉得他们没有真正接触西餐，把西式快餐当做西餐。其实西餐非常健康，而且油烟很少。”食材明细主料自制猪肉肠（500克）辅料洋葱（1个）灯椒（1个）红椒（1...
时蔬烤鸡腿的做法 时蔬烤鸡腿怎么做
“今天，在家用烤箱来做时蔬烤鸡腿，来解解馋吧。时蔬烤鸡腿味道真的很好，有菜有肉，一锅出，再煮一锅米饭就可以开饭了。”食材明细主料鸡腿（3只）土豆（1个）洋葱（半个）调料食用油（1勺）酱油（3勺）料酒（2大勺）蚝油（5克）烧烤料（15克）盐（4克）生抽（2勺）糖...
芝士烤时蔬的做法 芝士烤时蔬怎么做
“秋日减脂餐，减肥低卡的芝士🧀️烤🔥时蔬🍅🥒🥓~芝士🧀️香甜软糯、时蔬🍅可口多汁！真实太好吃了😋”食材明细主料鸡蛋（2个）荷兰青瓜（150g）千禧果（150g）火腿（80g）马荪里拉艺土碎（50g）辅料黑胡椒（少许）盐（少许）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简...
黑醋烤时蔬的做法 黑醋烤时蔬怎么做
“周末在家，闲来无事烤了两个大面包！面包是可可红枣味的，但为了健康着想，我减了油，也减了糖。面包口味比较淡，可以直接当主食吃，也可以搭配蔬菜。若是搭配蔬菜，口感就更有层次了。为了我的大面包，特意做了这道【黑醋烤时蔬】。...
茄汁烤时蔬的做法 茄汁烤时蔬怎么做
“烤的蔬菜更好吃，搭配一碗米饭，太好吃了。”食材明细主料茄子（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）豆角（适量）菜花（适量）西红柿（一个）黄瓜（一根）大蒜（几粒）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁烤时蔬的做...
烤肠小章鱼的做法 烤肠小章鱼怎么做
“脆脆的，吃起来口感好……”食材明细主料烤肠（随意）辅料面粉（少量）番茄酱（少量）牛奶（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤肠小章鱼的做法步骤1、原材料准备好、家里没有牛奶了，我用的是水2、把烤肠从中间切开、然后每个小...
烤玫瑰章鱼足的做法 烤玫瑰章鱼足怎么做
“朋友相送一对鲜嫩的章鱼足，那家伙真叫一个壮哦。我想着一半用来做刺身，再切一些用来炒饭，再准备用它包饺子，然后呢还想做一份烤章鱼足。回想以前大爱的木烤章鱼足，我真是流口水呢。今天我用的是玫瑰花配上葱油酱汁，先让切...
时蔬烤翅的做法 时蔬烤翅怎么做
“很适合孩子吃的一道菜，简单营养。”食材明细主料鸡翅（四个）土豆（1个）青椒（1个）红椒（1个）胡萝卜（半根）辅料炸鸡粉（适量）料酒（一勺）盐（一小勺）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）时蔬烤翅的做法步骤1、鸡翅化冻洗净2、鸡翅去骨，鸡翅切口...
时蔬烤虾的做法 夏日厨房-时蔬烤虾（排骨） 时蔬烤虾怎么做
“炎炎夏日，厨房更是高八度。但是吃外食也不是很干净卫生。今天推出一款适合夏日的美味，省事而且可以多种搭配！”食材明细主料土豆（1个）杏鲍菇（1个）金针菇（适量）虾（适量）青椒（1个）茄子（1个）蟹味菇（1块）辅料韩国辣椒（适量）番茄酱（适量）蜂蜜（...
时蔬烤排骨的做法 时蔬烤排骨怎么做
食材明细主料排骨（400g）土豆（200g）胡萝卜（2根）辅料腌肉料（20克）料酒（5克）生抽（4克）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）时蔬烤排骨的做法步骤1、排骨清洗干净用牙签轧几个洞2、然后加入腌肉料3、加入料酒生的抓匀4、腌一个上午加入...
时蔬盐烤秋刀鱼的做法 时蔬盐烤秋刀鱼怎么做
“秋刀鱼的最佳吃法，还是烤着吃，不需要太多调味料，只有盐、黑胡椒调味，已经非常香，搭配蔬菜和柠檬汁，可以解腻。”食材明细主料秋刀鱼（5条）土豆（半个）胡萝卜（半个）辅料尖椒（半个）油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）柠檬汁（少许）其他（口味）烤（工艺）廿...
韩式烤章鱼的做法 韩式烤章鱼怎么做
食材明细主料章鱼（1个）辅料蒜（2瓣）韩式辣椒酱（适量）辣椒粉（适量）香油（1勺）盐（少许）糖（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韩式烤章鱼的做法步骤1、章鱼去黑膜洗净切花刀。2、所有调味入碗中拌匀。3、调好的酱料摸在鱼身上腌制半...
辣烤章鱼足的做法 辣烤章鱼足怎么做
“章鱼肉质紧实，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。且能益气养血，收敛生肌。烤熟的章鱼足外皮呈红色，内里雪白弹嫩，再搭配甜辣味的韩式辣酱的红色，更是...
烤时蔬的做法 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬 烤时蔬怎么做
“自己在家做了烤蔬菜，吃起来真是超过瘾，味足量大，最关键干净卫生又放心，小长假在家不妨试试！”食材明细主料金针菇（适量）韭菜（适量）香菇（适量）花菜（适量）洋葱（适量）红辣椒（适量）青辣椒（适量）鸡腿（1个）辅料生抽（适量）料酒（适量）五香粉（适量）辣椒...