“烤的蔬菜更好吃,搭配一碗米饭,太好吃了。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烤 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
茄汁烤时蔬的做法步骤
1、茄子、洋葱、胡罗卜、菜花、豆角切大小相同的块。
2、所有菜放烤盘,刷上油,入烤箱200度,上、下火烤15分钟。
3、西红柿、黄瓜切粒,大蒜切片。
4、热锅凉油,爆香蒜片。
5、倒入西红柿,炒出红油。
6、放入黄瓜粒,翻炒均匀,加少许清水略煮,加蚝油、糖、盐调味。
7、烤好的蔬菜取出。
8、炒好的茄汁均匀撒上。
9、再入烤箱,调高到230度,上、下火烤5分钟即可。
小窍门
烤的蔬菜切相似大小的块,烤时成熟度才会相同。喜欢辣的可以在茄汁里加入辣椒酱或鲜辣椒增味。