莲子心翠菊茶的做法 莲子心翠菊茶怎么做

“功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮，就可以煮个这个茶来喝。
当然，可以换成别的菊花，杭白菊和金丝皇菊等都可以。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

莲子心翠菊茶的做法步骤

• 1、用的小翠菊。

• 2、摘几朵洗净。

• 3、莲子心洗净。

• 4、放煮锅里，加纯净水。

• 5、煮开3分钟。

• 6、放菊花。

• 7、杯子里放洗净的枸杞和菊花。

• 8、煮好的菊花茶。

• 9、倒杯子里。

• 10、成品。

小窍门

用养生壶和陶瓷煮锅都可以，莲子心别放多了，太苦。