莲子芯茶的做法 清热去火的莲子芯茶 莲子芯茶怎么做

“莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。常期饮用，还可以减肥。”

食材明细

• 苦味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数天 （耗时）
• 简单 （难度）

莲子芯茶的做法步骤

• 1、买来的鲜莲子，用牙签从根部插入，莲子芯自己就出来了。

• 2、全部处理好。

• 3、用清水洗去外表的粘液。

• 4、滤干水份，阴干。

• 5、用时取一至两克，开水冲泡。

小窍门

莲子芯茶比较苦，性寒。低血压病人不适合。